Ayurveda-luento

Sain Helsingin Joogayhdistykseltä ilmoituksen sähköpostiini ensi sunnuntaina pidettävästä mielenkiintoisesta luennosta. Tämä saattaa kiinnostaa ainakin Heidin blogia seuranneita :)

"Ayuerveda-luento  Joogahuoneella, Hämeentie 19, sunnuntaina 15.11 klo 15-17.

Ayurveda on Intian Veda-perinteestä lähtöisin oleva luonnonlääketiede. Sen pyrkimyksenä on saavuttaa täydellinen keho-mieli tasapaino, eli täydellinen terveys. Hoitomuotoja ovat mm. ruokavalio, yrttilääkintä, luonnon rytmien mukaan eläminen ja jooga

Ayuerveda-konsultti Heli Suominen luennoi yleisistä ayuervedan perusteista, ruokailuun liittyvistä pääperiaatteista, oman kehotyypin tunnistamisesta ja doshista, syistä näiden epätasapainoon ja ohjeita tasapainottamiseen.

Hinta jäsenille 20 euroa ja ei jäsenille 30 euroa. Maksu paikanpäällä.

Ilmoittaudu verkossa www.joogahuone.fi/ilmo tai puhelimitse.

Lisätietoja saat toimistostamme jooga@joogahuone.fi tai
päivystysaikoina ma-to klo 11-14 puh: 044-215 2523.

Terveisin,

Helsingin Joogayhdistys ry
www.joogahuone.fi "